行程概览
总里程约3000公里，建议安排15-20天。分段路线：安庆枞阳→武汉→成都（G42沪蓉高速）→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨。
详细行程规划
- 第1-2天：安庆枞阳至成都
经G50沪渝高速转G42沪蓉高速，驱车约16小时，成都休整并补给物资。 - 第3-5天：成都至康定（川藏南线起点）
游览泸定桥、海螺沟冰川，适应海拔攀升。 - 第6-10天：康定至林芝
翻越折多山（4298米）、穿越怒江七十二拐，重点停留稻城亚丁、然乌湖。 - 第11-12天：林芝至拉萨
沿尼洋河风光带行驶，参观布达拉宫结束行程。
关键提示
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备齐防滑链、备用轮胎及应急工具。
- 高原适应：提前服用红景天，避免剧烈运动，携带氧气瓶应对海拔5000米路段。
- 住宿与补给：成都、康定、林芝为主要补给点；旺季需提前预订藏式民宿或酒店。
- 文化尊重：遵守当地习俗，寺庙内禁止拍照，不随意触碰玛尼堆。
推荐景点
新都桥摄影天堂、米堆冰川、巴松措湖、鲁朗林海；季节选择以5-10月为佳，避开冬季冰雪封路。